خصائص الغذاء

فوائد البطيخ الصحية للجسم

فوائد البطيخ الصحية للجسم حيث يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الفيتامينات A وC والسليلوز بشكل عام، تضم عائلة البطيخ أنواعًا دافئة وشمامية، لكن هذين النوعين أقل مائيًا من البطيخ.

وأفضل أنواعها أحلى وأقل لب حتى تذوب بسهولة في الفم، الشمام الحلو يوصف لمعظم الأمراض وتناوله يساعد على الهضم والدفء مفيد لليرقان والإمساك.

فوائد البطيخ

يخفف الإمساك ويساعد على الهضم ويزيد من التبول ويزيل فقر الدم وحصى المثانة وينتج العرق في الجسم، مقوي للمثانة وطارد للجروح الداخلية لعلاج النمش والعيوب على الوجه، اهرسي لب البطيخ وافركيه على الوجه.

خلافًا لما هو شائع في الدول العربية حيث يؤكل البطيخ مع الطعام أو بعد الوجبة كحلوى يفضل تناوله قبل الأكل بوقت طويل.

تناول البطيخ عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف المعدة قد يؤدي إلى الإسهال وزيادة البلغم.

كما أن هذه الفاكهة ضارة جدًا لألم الصدر ونزلات البرد وتسبب الحمى الصفراوية، كما أن تناول الكثير منه ينتج عنه حرارة.

كما أن تناول البطيخ مع العسل خطر وضار، الاستهلاك المفرط للبطيخ يسبب التهاب الأمعاء.

خصائص البطيخ العلاجية

  • يمنع الإصابة بالسرطان.
  • يعمل على تحسين صحة العيون.
  • يساهم في تعزيز صحة القلب.
  • يعمل على تقليل آلام العضلات.
  • يساهم في منع الربو.
  • كما يعمل على تحسين الهضم.
  • كما يساهم في تقليل الالتهاب.
  • كذلك يعمل على ترطيب الجسم.
  • يعمل على تعزيز صحة الجلد والشعر.
  • كما يساهم في علاج ضعف الانتصاب.

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى